Apps waar je fit van wordt

Met deze sport-apps ga je bikini proof de zomer in...





80 Bites
Ben je benieuwd wat je precies eet in een week en hoe vaak je kauwt? Deze app geeft je een nauwkeurig overzicht. Zo kun je er achter komen hoe je anders moet eten. De 80 Bites-app kun je voor € 0,79 downloaden in de App Store.



Yoga with Tania Lite
Yogaposities kunnen ingewikkeld zijn, maar dankzij deze app kun jij als beginner of als gevorderde tien oefeningen leren. De oefeningen zijn erg handig en ook goed voor je. De Yoga with Tania Lite kun je gratis downloaden in de App Store.



Hundred PushUps
Deze applicatie helpt je in zes weken op weg om kracht op te bouwen. Als je de training volgt, kun je in zes weken jezelf 100 keer opdrukken. Geen kipfiletjes, maar prachtige strakke armen in dat leuke mouwloze topje! De app kost zo'n € 1,00 en is te downloaden in de App Store.



Nike+ Running
De meest populaire app van iTunes heeft een frisse, nieuwe look voor de zomer. Volg de kaart, houd je vooruitgang bij en laat je motiveren tijdens het rennen. De Vrouwonline-redactie is ook fan van deze app, te koop in de iTunes Store.




Welke app spreekt jou het meeste aan?