Happy meal

Zo maak je de maaltijd met kinderen leuker en makkelijker.

Eten met kleintjes is niet altijd een feestje. Ze knoeien, weigeren te eten, huilen of gaan gooien met hun lepel. Met deze top 5 zorg jij dat je kindje eet en dat het gezellig is aan tafel:

1. Gezelligheid
Eten draait om gezelligheid. Zorg ervoor dat eten niet het belangrijkste is tijdens de maaltijd. Maak tijd voor elkaar: klets met je partner en met je kindje.

2. Afleiding
Afleiding is het sleutelwoord als jouw kindje niet wil eten. Trek gekke gezichten, maak geluidjes of zorg voor muziek. Je kunt ook een liedje zingen of natuurlijk het bekende vliegtuigje nadoen. Als je kindje zijn of haar mond wijd open heeft van het lachen, schuif jij snel de lepel naar binnen!

3. Kleur
Kleur doet wonderen bij kinderen. Kindjes vinden een vrolijk gedekte tafel, kleurrijke bordjes en bestek het einde. Tip: ook kleurig eten trekt de aandacht van je kind.

4. Cadeautje
Kleuren doen het goed bij kinderen, maar aparte vormpjes, gezichtjes en figuurtjes vinden kinderen ook heel interessant. Dan willen ze wel proeven!

5. Niets moet
Dwing je dreumes niet om te eten, dat werkt averechts. Er zijn geen regels die op elk kind van toepassing zijn. Maak het eten leuk en gezellig, dan eet je kindje vanzelf.

Gezellig eten met z’n allen met hulp van Friso Kindervoeding Mama’s Ideetjes Top 5.

Lees ook: