Je bent hier: Vrouwonline | Koken | Eettips | Exotische smoothie met sinaasappel

Exotische smoothie met sinaasappel

door Redactie Vrouwonline | 2 reacties

Lekker voor met het warme weer.

Smoothies worden tegenwoordig niet alleen als snack geserveerd maar ook als een hippe amuse. De espuma van sinaasappel geeft het een luxe draai. Natuurlijk kun je de smoothie ook op basis van andere vruchten maken.

Voor 4 personen: voor de espuma • 10 gr. Pro espuma poeder • 150 ml sinaasappelsap. Voor de smoothie • 1 eetl. suiker • 1 banaan • 100 gr. ananas • 7 eetl. karnemelk • 7 eetl. magere yoghurt • sap van 1/2 limoen

1. Doe suiker en het fruit in de blender en schenk daarbij de yoghurt en karnemelk. 2. Blend alles 2 minuten tot een gladde drank. 3. Weeg dan de pro espuma af en vermeng met de sinaasappelsap. Klop alles goed door. 4. Haal dit door een zeef en giet vervolgens in de sifon. 5. Schenk in een glas de smoothie en spuit daar bovenop de espuma.

Koken| Eettips| Voordeel membership

Reacties

Reactie plaatsen

di 20 jul 2010, 13:33 | door ZaZaZa
mmmmm kan ik wel gebruiken nu! Zou het ook lekker worden zonder die Espuma poeder? Ik weet namelijk niet waar je dat kan kopen....En wat is het eigenlijk?
do 21 okt 2010, 14:40 | door De Keizer
De Keizer Vorstelijke broodjes Groningen lekkere smoothie tips:
passiemix:
aardbei-mango-sinaasappel

ananas sensatie:
ananas-aardbei-appel-vetarm yoghurtijs

tropische verrassing:
kiwi-ananas-mango-meloen-sinaasappel-vetarm yoghurtijs

vitamine c kanjer:
perzik-aardbei-appel

xtra energie:
banaan-aardbei-sinaasappel

super start:
mango-aardbei-sinaasappel-muesli-vetarmyoghurtijs

Reageren op dit artikel

* E-mail adres wordt niet getoond.
** HTML niet toegestaan.

Tip! Als je lid bent van Vrouwonline kunnen we jouw gegevens bewaren zodat je makkelijk kunt reageren.
Ga naar Registreren om (gratis) lid te worden of log in als je al lid bent.

Daghoroscoop

Tweelingen
22 mei t/m 21 juni
Je sociale leven raast vrolijk voort. Met zo veel actie op gebied van vrienden en evenementen kan het zijn dat het gewone leven een beetje uit beeld i...