HAK groenten

HAK heeft zijn groenten verbeterd. Het zoutgehalte van de groenten en peulvruchten zijn namelijk met minimaal 25 procent verlaagd!

Puur en gezond!
Je eet het gezondst door zo weinig mogelijk zout in je gerechten te verwerken. 6 gram zout per dag is eigenlijk al de max om je bloeddruk zo laag mogelijk te houden.

Omdat veel mensen door kant-en-klaar maaltijden, brood, kaas, soep en vleeswaren vaak over deze grens heengaan, besluit HAK om een handje te helpen. Zij verwerken 25 procent minder zout in hun groenten en peulvruchten en waardoor je gezonder zult leven én de lekkere smaak van groenten beter kunt proeven.

Volgens Peter van de Broek van het Voedingscentrum zet HAK met deze actie een eerste stap naar het Nieuwe Eten. Hiermee bedoelt hij dat wij meer groenten moeten gaan eten met minder zout. Groenten bevatten namelijk kalium, dat ervoor zorgt dat onze bloeddruk gezond blijft.

Voor meer informatie kun je terecht op de site www.minderzoutpuresmaak.nl. Lees hier alles over de effecten van zout op de gezondheid en de smaak van groenten. En voedingskundige Yneke Vocking, bekend als coach van het tv-programma ‘De Afvallers’ geeft advies om minder zout te eten. Je kunt ook zelf checken of je teveel zout eet door de zouttest te doen.

Lees ook: