Bel je vriendinnen maar op en spreek snel weer eens wat af! Want uit onderzoek blijkt dat vriendschap goed is voor je gezondheid! Een sterke vriendschap maakt je namelijk gezonder, minder gestrest en dat zorgt er weer voor dat je langer leeft. Dit komt allemaal door het stofje serotine. Deze maak je aan als je gelukkig bent, waardoor je dus lekker in je vel zit.
Even goed als sporten
Volgens een hoogleraar psychiatrie aan de Stanford Universiteit is tijd doorbrengen met je beste vriendin net zo belangrijk voor je gezondheid als sporten. Investeer dus maar in je vriendschappen, want als je dit niet doet, is dit net zo slecht als roken.
Mens en dier
Maar vriendschap tussen mens en dier kan ook gelukkig maken, kijk maar eens naar dit filmpje. Dat de band tussen mens en dier enorm sterk kan zijn, blijkt wel uit het feit dat in we in Nederland 3,3 miljoen katten, bijna 2 miljoen honden, 4,5 miljoen vogels, 1,7 miljoen knaagdieren en 19 miljoen vissen houden. Een dier in je huis kan een echt gezinslid worden waar je zielsveel van houdt.
