De oplossing tegen de winterdip: geur!

De geur van versgebakken appeltaart geeft je meteen een huiselijk gevoel én niet te vergeten: honger!

Dat geuren op je zintuigen werken en gevoelens kunnen oproepen zal dus weinig mensen verbazen. Maar wist je ook dat geuren daadwerkelijk gelukkig maken en een goede oplossing zijn tegen de winterdip?

Heel lang geleden…
Miljoenen jaren geleden zorgde geur ervoor dat de oermens gevaar kon ruiken en snel beslissingen kon nemen. Nu ligt die tijd gelukkig ver achter ons, maar nog steeds beïnvloeden geuren je stemming en laat een unieke herinnering achter. 75% van onze emoties wordt zelfs bepaald door wat we ruiken!

Positief of negatief?
De juiste geuren kunnen mensen positief stimuleren en hen in een betere stemming brengen. Wil je bijvoorbeeld ontspannen of tot rust komen kies dan voor geuren zoals lavendel, vanille en sandelhout.

In je werkomgeving heb je juist activerende geuren nodig die een concentratieverhogende werking hebben. Citrusgeuren zorgen voor frisheid en energie en zijn dus ideaal. Een sinaasappelgeur helpt zelfs tegen stress.

Hoe natuurlijker hoe beter, want geuren met chemie of alcohol hebben juist een negatief effect.

Wil je meer weten over de werking van geuren? Kijk dan eens op de site van AllSens.

Lees ook: