Lekker en verantwoord zonnen

Bescherm jezelf tegen de zon.

Nu we tegen de zomer aan lopen en al vele mooie dagen hebben gehad is het weer heel belangrijk om je huid goed te beschermen tegen de zon, ook al is zonneschijn goed voor je humeur en stimuleert zonlicht de aanmaak van vitamine D.

Vitamine D is belangrijk voor de opname van calcium en het inbouwen van mineralen in onze botten. Omdat wij maar 1/3 van de benodigde vitamine D uit voeding halen is het belangrijk onszelf regelmatig aan daglicht bloot te stellen.

Maar de zon heeft ook een schaduwzijde. Teveel zonlicht is ongezond met het oog op een verhoogde kans op huidkanker, een verlaging van weerstand en de aanmaak van vrije radicalen (kleine uiterst reactieve deeltjes, die onmisbaar zijn voor tal van levensprocessen, maar in overmaat schade aanrichten in het lichaam).



Goede bescherming tegen de zon

Mijn favoriete zonnebeschermingsproducten zijn de gifvrije producten van Lavera.

Meer dan 15 jaar geleden was Lavera wereldwijd al de eerste producent, die een 100% minerale zonnebescherming introduceerde. Dankzij de puur minerale bescherming werken de producten zodra je het op je huid gesmeerd hebt en beschermen tegen zowel UV-A-, -B- én –C-straling.

Meer weten over deze producten die deze maand te bestellen zijn met 20% korting? Kijk dan op Healthproducts.nl

Lees ook: